鍋に水と茅乃舎だしパックを入れ、沸騰した状態で5分煮たたせる。火を止めて蒸らす。
このだし200mlをお湯で薄めて使用。

玉ねぎ、ピーマンは月齢に合わせた大きさにみじん切りにする。
野菜全てを耐熱皿に入れ軽くラップしてレンジ600w3分チン。

①で薄めただしに、鮭と②の野菜を加え、好みの柔らかさになるまで煮る。鮭は火が通ったらほぐしておく。

※鮭に骨がある場合は、鮭のみで煮て一度取り出し、丁寧に骨取りしてください。
次に野菜を煮て、煮えたら鮭を加えればOK☆

具材が煮えたら火を止め、味噌を溶いて完成♪
冷凍する場合は粗熱を取ってすぐ冷凍庫へ！早めに食べ切ってください(^^)