低脂肪でも濃厚ダブルミルク

ポロちょん
ポロちょん @cook_40047697

低脂肪乳や無脂肪乳でも濃厚な感じになります。しかもほんわり甘く、カルシウムもUPです!
このレシピの生い立ち
カルシウム補給のために、大好きなスキムミルクを入れてみたら、ほんのり甘く美味しかったので!

低脂肪でも濃厚ダブルミルク

低脂肪乳や無脂肪乳でも濃厚な感じになります。しかもほんわり甘く、カルシウムもUPです!
このレシピの生い立ち
カルシウム補給のために、大好きなスキムミルクを入れてみたら、ほんのり甘く美味しかったので!

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材料

1人分
  1. 低脂肪乳や無脂肪乳 100mlぐらい(好きな分)
  2. スキムミルク 中ぐらいスプーン山盛り1.5杯程〜(好きな分、多目でOK)

作り方

  1. 1

    材料を混ぜるのみです(^^)vダマがないようにスプーンでよーく混ぜてください。

  2. 2

  3. 3

コツ・ポイント

いつも適当に作っているので、分量はお好きな量に調節してください。 もしホットにする場合は、温める前にスキムミルクを混ぜた方が溶けやすい気がします。

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ポロちょん
ポロちょん @cook_40047697
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健康のために料理に興味を持ち始め、今では料理することが大好きになりました。ヘルシーレシピいろいろ挑戦中です。  ☆ほとんど携帯からで PCはめったに使わないので、れぽをくださった皆様のキッチンへお礼に伺うことができたりできなかったりです…すみません。こんな私にれぽをくださった皆様、ありがとうございます!でも携帯版はしょっちゅう開いてます!レシピ見るの楽しくって(^^)一番のストレス解消法ですね!!
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