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濃厚ミルクプリン
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濃厚ミルクプリン-レシピのメイン写真

濃厚ミルクプリン

Spain
Spain @cook_40021404

カルシウム、コラーゲン、良質たんぱく質タップリで美容にも健康にも最大の味方♪無糖のミルクプリンです!
このレシピの生い立ち
スペイン独特のCuajadaに近い味を再現してみました。

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スペイン独特のCuajadaに近い味を再現してみました。

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材料

作りやすい分量
  • 牛乳 300cc(250+50)
  • スキムミルク 大さじ3
  • 粉ゼラチン 5g
  • トッピング(蜂蜜、コンデンスミルク、ナッツ等) 好みの量
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作り方

  1. 1

    ゼラチンと牛乳50ccをマグカップ等で混ぜてふやかしておく。その間スキムミルクと牛乳250ccを少しずつ良く混ぜておく。

  2. 2

    ふやかしたゼラチンをレンジ強で約30~40秒加熱して完全に溶かし、濃厚牛乳液と混ぜあわせ好みの容器に入れて冷やし固める。

    • 濃厚ミルクプリン作り方2写真
  3. 3

    このミルクプリンは無糖なので食べる直前に蜂蜜をちょっとかけて、混ぜ合わせて食べる。私の一番好みの食べ方は蜂蜜と胡桃です♪

    • 濃厚ミルクプリン作り方3写真
  4. 4

    ココアミルクの中にぐちゃぐちゃに混ぜたこのミルクプリンを入れて飲んでみても美味しかったです!

    • 濃厚ミルクプリン作り方4写真

コツ・ポイント

食べる直前に上にかけるのは、他にも黒蜜、メープルシロップ、チョコシロップ等、色々試してみてください。スペインのCuajadaについては日記2006年6月30日と同年8月28日詳しく書いてあります。

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Spain
Spain @cook_40021404
2009/07/12 16:12に公開
毎日でも食べたい甘いデザート!でも太りたくないっ!それなら食べれば食べるほど、健康になり、更に綺麗になれるような嬉しいデザートを家で作っちゃおう!そういう甘いデザートを考えるのが好きです♪お料理も手抜きで美味しいもの、そういうのが好きです♪
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このレシピのキーワード

ナッツ はちみつ ゼラチン 牛乳 コンデンスミルク

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