ツナとピーマンのオイマヨにんにく炒め トロイメライ♬ @cook_40127875 しっかり味で ご飯も すすみます♪このレシピの生い立ち家にある食材で一品作ろうと思ったので作りました(^^) もっと読む しっかり味で ご飯も すすみます♪このレシピの生い立ち家にある食材で一品作ろうと思ったので作りました(^^) もっと読む ツナとピーマンのオイマヨにんにく炒め トロイメライ♬ @cook_40127875 しっかり味で ご飯も すすみます♪このレシピの生い立ち家にある食材で一品作ろうと思ったので作りました(^^) もっと読む しっかり味で ご飯も すすみます♪このレシピの生い立ち家にある食材で一品作ろうと思ったので作りました(^^) もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ピーマン 1個 シメジ 10本 人参 3cm ツナ缶 1缶 ☆マヨネーズ 大2 ☆オイスターソース 大1 ☆にんにく (チューブ使用) 小1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 シメジは食べ易くさき ピーマン人参は細切りにします。フライパンを温め油を入れ食材全てを炒めます。 2 炒まったら☆を加えてから さっと炒め お皿に盛り付けて完成です♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18783203 コピーしました！ トロイメライ♬ @cook_40127875 2018/08/24 23:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単に手早く美味しく！毎日の食事を作っていけ健康になれたらと思います♪(^^*) もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ シメジ にんじん ピーマン にんにく 似たレシピ その他のレシピ カレー粉で苦さ軽減！香りよし♪ゴーヤチャンプルー 大体なんでもいける炊き込みご飯 マグロ缶と野菜の海苔和え 熟成チーズでコク旨ポテトサラダ マスカットとひとくちモッツァのカプレーゼ レンジで簡単♪エリンギのチーズ蒸し 簡単ソテー☆ほうれん草とえのきバター炒め 作り置き*減塩*鶏むねハニーマスタード ウィンナーとブロッコリーのコンソメ蒸し きゅうりのたたき。ごま油風味 Crunchy Beef Tacos (Keto) White Cake (egg whites) Chocolate Chip Banana Bread New Orleans Chargrilled Oysters Beef fried with garlic ハニーマスタードハムチートースト レシピ2 揖保乃糸龍の夢でにら味噌つゆのつけ中華 チンでOK！れんこんの味噌マヨチーズのせ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18783203
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