鱈もやしキャベツの大蒜オイマヨカレー焼き rosenkranz @rosenkranz 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 鱈もやしキャベツの大蒜オイマヨカレー焼き rosenkranz @rosenkranz 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 鱈 100グラム もやし 1/2パック キャベツ 2枚位 人参 1/4本 にんにく 小さじ1/2 オイスターソース 小さじ1/2 マヨネーズ 大さじ1 カレー粉 小さじ1/4 胡椒 0.5グラム 油 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料全てを焼くか炒めて完成。 コツ・ポイント 塩加減はお好みで。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18788694 コピーしました! rosenkranz @rosenkranz 2012/04/24 18:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆ もっと読む このレシピのキーワード カレー たら もやし にんじん キャベツ にんにく カレー粉 似たレシピ その他のレシピ XO醤と舞茸で中華風茶包み牛ステーキ 簡単時短!豚こまとニラのルーローハン★お弁当にも ちゃーーーんと、スペアリブ♡ イチジクの甘露煮(水なし) トースターで本格!濃厚絶品ミートドリア 逆転の発想★簡単玉ねぎのみじん切り★ 超簡単!手作りスープの醤油ラーメン♪ プチプチ美味しい♫ワカメの胡麻炒め☆ 薄切り豚ともやしの南蛮漬け 手抜きで簡単シュークリーム Sautèed Shrimp 半熟卵で自慢のタルタルソース :) ちょっと贅沢♪鯛とウニで一品☆ ■和風ネバネバ人参炒め 切りイカの炊き込みゴハン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18788694