黒ゴマ&きなこの和ヨーグルトCanCam

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CanCam @cook_40192159

黒みつをかけると、より本格的に
このレシピの生い立ち
特になし。

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黒みつをかけると、より本格的に
このレシピの生い立ち
特になし。

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材料

  1. ヨーグルト 100g
  2. きなこ 適量
  3. すりゴマ 適量
  4. 黒みつ 適量

作り方

  1. 1

    ヨーグルトに、きなこ、すりゴマを適量入れ、黒みつを回しかける。

コツ・ポイント

黒みつがベストですが、なければはちみつでもOK。ただし、ゴマは白でも黒でも必ず〝すりゴマ〟で。これを食べ始めてから肌もお腹の調子も良好です♥

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CanCam9月号『だけだけクックパッド』に掲載された、レシピを紹介しています! 今夜の夕食に、明日の朝食に、ぜひぜひ参考にしてください!!
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