鶏とトマトの塩麹煮-レシピのメイン写真

鶏とトマトの塩麹煮

ryz★
ryz★ @cook_40196058

ウチゴハンの覚書♪
塩麹が意外にもトマトソースと相性抜群!
手羽先のお肉もやわらかです。

このレシピの生い立ち
ウチゴハンの塩麹レシピ♪
洋風のものに塩麹を使ったことがなかったので作ってみました。

鶏とトマトの塩麹煮

ウチゴハンの覚書♪
塩麹が意外にもトマトソースと相性抜群!
手羽先のお肉もやわらかです。

このレシピの生い立ち
ウチゴハンの塩麹レシピ♪
洋風のものに塩麹を使ったことがなかったので作ってみました。

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材料

4人分
  1. 鶏の手羽先 12本
  2. ナス 1本
  3. 玉ねぎ 2個
  4. しめじ 100g
  5. 600ml
  6. カットトマト缶 1缶
  7. ●塩麹 大匙4~6
  8. ●ローリエ 2枚
  9. お好みでコンソメ顆粒 小さじ2程度

作り方

  1. 1

    鶏の手羽先は皮目の方にフォークを数回刺して穴をあける。

  2. 2

    玉ネギは縦半分に切って、5等分のくし切りにする。ナスは1.5~2cm幅の輪切りにし、しめじは石づきを取る。

  3. 3

    フライパンに火をかける前に、鶏手羽先の皮目を下にして並べ、最初は弱火で焼く。

  4. 4

    鶏から脂が出てきたら強火にして焼き目がしっかりつくまで7~8分焼き、返して3~4分焼く。

  5. 5

    両面焼き色がついたら、出てきた余分な脂をキッチンペーパーでふき取る。

  6. 6

    ●を加えてひと混ぜし、しめじを加えて落し蓋をし、蓋をして強火で10分煮込む。

  7. 7

    (ここでコンソメ顆粒を入れてもおいしいです♪)

  8. 8

    途中でナスを加え、さらに弱火で5~10分煮込む。

コツ・ポイント

塩麹の量は塩分によって変わってくるので、少量から味を見て入れます。

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