トマトは、輪切りにスライスして耐熱皿に並べておきます。
ナスは、縦に厚めにスライスして塩を振ったらﾌﾗｲﾊﾟﾝで焼く

ナスがしんなりしてきたらトマトの上にのせます。粉チーズとさっと軽く塩を振りかけ、シーチキンを全体にのせます。