ゴーヤの佃煮
この苦味がくせになる〜(((o(*゚▽゚*)o)))
このレシピの生い立ち
苦いゴーヤが苦手な旦那に食べてもらいたくて^_−☆
作り方
- 1
ゴーヤのワタをスプーンでとる。白いところをなるべく残さないように…
- 2
ゴーヤを5ミリぐらいにスライス。
塩でもむ。しばらくおく。 - 3
こんにゃくを5ミリぐらいにスライス。
- 4
2のゴーヤを軽く水洗いして、茹でる。
こんにゃくも茹でる。 - 5
フライパンにごま油(分量外)を熱して、こんにゃくとゴーヤを炒める。
- 6
少ししんなりしてきたら、☆の調味料をいれる。(醤油はまだ入れない)
- 7
馴染んできたら、醤油を入れる。
汁気が少なくなるまで煮詰める。 - 8
最後にゴマをかけて、完成*\(^o^)/*
コツ・ポイント
ゴーヤのワタをキレイにとると苦味が少ない。
醤油を後いれすることによって、醤油からさが和らぐ。
煮詰め過ぎると、パサパサになるため…ある程度、汁気は必要です。
調味料は味見をしながら調節してください。ゴーヤの苦味で違いがあると思うので…
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