鶏てん

チョコ・メル
チョコ・メル @cook_40054127

美味しい下味を付けてジューシーな鶏ムネ肉の天ぷらです。レモンを絞って…七味を少し付けて召し上がれ!
このレシピの生い立ち
よく行く手打ちうどん屋さんの看板メニューの鶏てん!美味しいので真似して作ってみました(*^_^*)

鶏てん

美味しい下味を付けてジューシーな鶏ムネ肉の天ぷらです。レモンを絞って…七味を少し付けて召し上がれ!
このレシピの生い立ち
よく行く手打ちうどん屋さんの看板メニューの鶏てん!美味しいので真似して作ってみました(*^_^*)

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材料

4人分
  1. 鶏ムネ肉 小2枚
  2. 小さじ1
  3. 濃縮タイプの麺つゆ 大さじ1強
  4. すりおろし生姜 小さじ1強
  5. 天ぷら粉 60g
  6. 100cc
  7. サラダ油 揚げる分
  8. レモン 1/2個
  9. 七味 適宜

作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉を食べやすい大きさに削ぎ切りにする。

  2. 2

    ボールに切った鶏ムネ肉と濃縮タイプの麺つゆ、酒、すりおろし生姜を入れてよく揉んで冷蔵庫で暫く休ませる。

  3. 3

    下味がしっかりついた鶏ムネ肉に少し粉をまぶしてから(写真の状態の後)、水溶き天ぷらにくぐらせ…

  4. 4

    180度のサラダ油で3分くらい揚げる。

  5. 5

    お好みで野菜も足して揚げてみました。

コツ・ポイント

下味がしっかりついているので焦げやすいです。水溶き天ぷら粉をしっかり付けて揚げて下さいね。

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チョコ・メル
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名古屋在住、美味しい物大好きおばさんです(*^_^*)  娘に勧められてクックパッドデビューに至りました。「料理は楽しく・美味しく・ヘルシーに」をモットーに自分のペースで楽しんでいます!
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