☆減塩！にんじんの中華和え☆ えりりりn @cook_40142201 減塩でも満足できる料理を研究中！ついつい手が出る副菜です☆このレシピの生い立ち減塩レシピを考えてて思い付きました。 もっと読む 減塩でも満足できる料理を研究中！ついつい手が出る副菜です☆このレシピの生い立ち減塩レシピを考えてて思い付きました。 もっと読む ☆減塩！にんじんの中華和え☆ えりりりn @cook_40142201 減塩でも満足できる料理を研究中！ついつい手が出る副菜です☆このレシピの生い立ち減塩レシピを考えてて思い付きました。 もっと読む 減塩でも満足できる料理を研究中！ついつい手が出る副菜です☆このレシピの生い立ち減塩レシピを考えてて思い付きました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 6人分くらい [作りやすい分量] ●にんじん 1本 ●切り干し大根 20g ●乾燥わかめ 大さじ2 ＊めんつゆ 小さじ2 ＊ごま油 小さじ1 ＊輪切り唐辛子 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 乾燥わかめを水で戻す。切り干し大根も水で戻し、食べやすい長さに切る。 2 にんじんを千切りにする。 3 【1】と【2】をビニール袋にいれ,＊の調味料を加えてよくもみ,完成！ コツ・ポイント さらに長く時間をおくと減塩とは思えない満足味に☆切り干し大根のうまみとごま油の風味で減塩！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18794572 コピーしました！ えりりりn @cook_40142201 2012/04/26 11:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ワカメ にんじん トウガラシ 切り干し大根 似たレシピ その他のレシピ あさり入り麻婆豆腐 HBで食パン〜黒ゴマきなこ入り 飛騨牛の甘辛さっと炒め 茄子と豚肉のロール焼き レンチン簡単なすの豆板醤漬け プリプリで美味しい!!我が家の海老餃子♡ 超簡単全卵でカスタードクリーム 【絹ごし豆腐】きゅうりの白和え かまぼことちくわのお花。キャラ弁おかず♪ 簡単朝食★きゅうりとツナのサンドイッチ★ 鮭&コーン♪ ゴールデンコンビのまぜご飯 皮なし大皿ベジタリアン蒸しぎょうざ 手羽先と大根のやわらか甘煮 塩麹で店より旨い本格的白菜漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18794572
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