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炊飯器すりつぶし10倍粥*離乳食1日目〜
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炊飯器すりつぶし10倍粥*離乳食1日目〜-レシピのメイン写真

炊飯器すりつぶし10倍粥*離乳食1日目〜

pokoぽん☆彡
pokoぽん☆彡 @cook_40054557

作りおきしたくない人にオススメ!必要な分だけ、大人用の米と一緒に炊飯器で炊ける♪すりつぶして10倍のお粥ができあがり☆
このレシピの生い立ち
なるべく作りおきをせずにたべさせてあげたいから。

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なるべく作りおきをせずにたべさせてあげたいから。

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炊飯器すりつぶし10倍粥*離乳食1日目〜

pokoぽん☆彡
pokoぽん☆彡 @cook_40054557

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なるべく作りおきをせずにたべさせてあげたいから。

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材料

小さじ4杯分(20グラム)
  • といだ米 小さじ1/2
  • 水 小さじ5
  • 湯のみ茶碗(小さな耐熱容器) ひとつ
  • すり鉢 ひとつ
  • すりこぎ ひとつ
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作り方

  1. 1

    湯呑み茶碗はシンプルな物を綺麗に洗浄しておく。使い始めは哺乳瓶用の漂白剤につける(茶渋など付いていないように)。

  2. 2

    大人の分と一緒に米をとぎ表示通りの水を入れたら、傾けて米粒を偏らせ、湯呑み茶碗をおく。

  3. 3

    米粒を平らにならしたら、分量の米をすくって湯呑み茶碗に入れ、分量の水を加えて炊飯器のスイッチを押す。

  4. 4

    炊き上がったら30分くらい蒸らす。※炊く前に30分くらいおいておけば、蒸らしは10分くらいで大丈夫です。

  5. 5

    湯呑みからご飯粒を取出し、すりこぎで潰したら、湯呑みの中の水分を少しずつ加えて溶きのばし、器にうつす。

コツ・ポイント

離乳食初日は出来上がり量小さじ1杯から始めます。1週間はこの量で大丈夫です。2週間目からは野菜や果物を追加し、3週間目からは粥を2倍〜3倍にして豆腐や白身魚を追加します。

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pokoぽん☆彡
pokoぽん☆彡 @cook_40054557
2013/07/12 06:32に公開
つくれぽをいただいたり参考にしてくださったり、皆様との一期一会に感謝しております。地元を離れると、普段の何気ない料理が特別な物だったと気付きます。子供の頃の記憶が懐かしく、無性に食べたくなる料理が…ここにはあります。息子の野菜嫌い克服の為の切り方や調理、夫や子供の好きな味付けなど、家族の為に些細な物もこちらに残す事で子供に繋がっていけばと思い、覚え書きがわりに活用しています。
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このレシピのキーワード

10倍粥 米

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