炊飯器すりつぶし10倍粥*離乳食1日目〜

pokoぽん☆彡 @cook_40054557
作りおきしたくない人にオススメ!必要な分だけ、大人用の米と一緒に炊飯器で炊ける♪すりつぶして10倍のお粥ができあがり☆
このレシピの生い立ち
なるべく作りおきをせずにたべさせてあげたいから。
炊飯器すりつぶし10倍粥*離乳食1日目〜
作りおきしたくない人にオススメ!必要な分だけ、大人用の米と一緒に炊飯器で炊ける♪すりつぶして10倍のお粥ができあがり☆
このレシピの生い立ち
なるべく作りおきをせずにたべさせてあげたいから。
作り方
- 1
湯呑み茶碗はシンプルな物を綺麗に洗浄しておく。使い始めは哺乳瓶用の漂白剤につける(茶渋など付いていないように)。
- 2
大人の分と一緒に米をとぎ表示通りの水を入れたら、傾けて米粒を偏らせ、湯呑み茶碗をおく。
- 3
米粒を平らにならしたら、分量の米をすくって湯呑み茶碗に入れ、分量の水を加えて炊飯器のスイッチを押す。
- 4
炊き上がったら30分くらい蒸らす。※炊く前に30分くらいおいておけば、蒸らしは10分くらいで大丈夫です。
- 5
湯呑みからご飯粒を取出し、すりこぎで潰したら、湯呑みの中の水分を少しずつ加えて溶きのばし、器にうつす。
コツ・ポイント
離乳食初日は出来上がり量小さじ1杯から始めます。1週間はこの量で大丈夫です。2週間目からは野菜や果物を追加し、3週間目からは粥を2倍〜3倍にして豆腐や白身魚を追加します。
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