ヘルシー!!簡単!!ナポリ風おからピザ

桜陽chan @cook_40192689
ナポリ風?おからでおなかが一杯になるので
ヘルシーダイエットにもGOOD!
このレシピの生い立ち
ナポリ風のもっちりしたピザが食べたくて。
ヘルシー!!簡単!!ナポリ風おからピザ
ナポリ風?おからでおなかが一杯になるので
ヘルシーダイエットにもGOOD!
このレシピの生い立ち
ナポリ風のもっちりしたピザが食べたくて。
作り方
- 1
生おからと片栗粉(粉チーズ)水を加えながら、耳たぶの柔らかさになるようにこねる。
(調整してください) - 2
フライパンにクッキングシートを敷き、1の生地を広げます。
軽く焼き色がつくまで焼きます。 - 3
2を裏返し、トッピングします。トマトソース(ピザソース)または超手抜き(ケチャップ+オレガノ)で代用可!!
- 4
シートのまま、オーブントースターでチーズが溶けるまで焼いて、出来上がり!!
コツ・ポイント
生地は、耳たぶの柔らかさになるように、おからや片栗粉、水の量を調整してください。
粉チーズを加えると、おからくささが消えます。
ピザソースで作ると完璧ですが、超手抜きの時は、
ケチャップにオレガノをプラスするだけでもOKです。
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