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簡単☆ヘルシー なっと〜ふ丼
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簡単☆ヘルシー なっと〜ふ丼-レシピのメイン写真

簡単☆ヘルシー なっと〜ふ丼

フゴヤマ
フゴヤマ @cook_40063945

暑い夏は火を使いたくない！
ひとりランチは簡単が基本！ヘルシーでおいしい丼はいかが❤
このレシピの生い立ち
火を使わずに昼ご飯を作りたくて、冷蔵庫にあるもので作りました。

暑い夏は火を使いたくない！
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火を使わずに昼ご飯を作りたくて、冷蔵庫にあるもので作りました。

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フゴヤマ
フゴヤマ @cook_40063945

暑い夏は火を使いたくない！
ひとりランチは簡単が基本！ヘルシーでおいしい丼はいかが❤
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火を使わずに昼ご飯を作りたくて、冷蔵庫にあるもので作りました。

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材料

1人分
  • ごはん 1膳
  • 豆腐 1/3丁
  • 納豆 1パック
  • 大葉 2枚
  • 炒りごま ふたつまみ
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作り方

  1. 1

    ごはんを器に盛り、豆腐を崩しながら乗せる。納豆を乗せて、納豆のタレを回しかける。

  2. 2

    大葉の千切り、炒りごまをトッピングして出来上がり♪

コツ・ポイント

☆大葉を手でちぎれば包丁いらず！
☆今回はたまご醤油味の納豆タレでした。色んな納豆を使えばバリエーションに^ ^ タレがもし足りなければ、お醤油を垂らして下さい。

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フゴヤマ
フゴヤマ @cook_40063945
2013/08/07 04:33に公開
2013/2月 娘っ子誕生♡2014/4月 仕事復帰&保育所入所週末に作り置きと下ごしらえしてます。メニューを考えるのがツライこの頃…
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このレシピのキーワード

丼 大葉 納豆 豆腐 ご飯

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