♡たっぷり野菜乗せサラダうどん♡

♡たっぷり野菜乗せサラダうどん♡-レシピのメイン写真

♡たっぷり野菜乗せサラダうどん♡

ヒョーちゃん @cook_40040130

食欲がない時や　手軽に栄養をたくさん摂取したい時にオススメ！
このレシピの生い立ち
以前いただいたサラダうどんが　とても美味しかったので　自宅でも作ってみました

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材料

☆二人分☆

☆うどん☆ 2玉
☆めんつゆ（薄めたもの）☆ 2カップ
☆サラダクラブ　１０品目のサラダ☆ 1袋
☆キュウリ☆ 1本
☆ミニトマト☆ ８～１０個
☆ツナ缶☆ 1缶
☆マヨネーズ☆ 適量
☆刻みのり・白ごま☆ 適量

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作り方

1

うどんを冷水でしめ　水気を切って盛り付けます
2

サラダクラブ　１０品目のサラダ　４～５センチの長さに切って　細切りにしたキュウリ　ツナ缶の順に乗せます
3

冷やしておいた　めんつゆをかけます
4

ミニトマトを飾ったら　全体にマヨネーズをかけて　刻みのり　白ごまを振ります

コツ・ポイント

うどんは　茹でるタイプ　冷凍タイプ・・乾燥麺
何でもOK

ツナの代わりに　かつおぶしもOKです

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ヒョーちゃん @cook_40040130

2013/07/09 06:19に公開

美味しいものが大好きな専業主婦ですhttps://www.instagram.com/hyogirlunrun/インスタやってます

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このレシピのキーワード

サラダうどんツナキュウリミニトマト

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