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じゃがいもシャキシャキ炒め
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じゃがいもシャキシャキ炒め-レシピのメイン写真

じゃがいもシャキシャキ炒め

コムたんママ
コムたんママ @cook_40123379

じゃがいもともやしのしゃきしゃきがたまらない野菜炒めです♪
このレシピの生い立ち
良く行く中華レストランの野菜炒めが美味しいので、そのアレンジです。

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じゃがいもシャキシャキ炒め

コムたんママ
コムたんママ @cook_40123379

じゃがいもともやしのしゃきしゃきがたまらない野菜炒めです♪
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良く行く中華レストランの野菜炒めが美味しいので、そのアレンジです。

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材料

4人分
  1. じゃがいも(メークイン) 中2個
  2. もやし 1袋8
  3. ピーマン 2個
  4. 魚肉ソーセージ 1本
  5. 鶏がらスープの素 小さじ1
  6. 塩 小さじ1/8
  7. こしょう 少々
  8. 干しエビ 小さじ1
  9. サラダ油 大さじ1
  10. 胡麻油 小さじ1
  11. おろしにんにく 少々
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作り方

  1. 1

    じゃがいもをもやしと
    同じくらいの千切りにして水にさらします。

    • じゃがいもシャキシャキ炒め作り方1写真
  2. 2

    ピーマンのヘタを取り、種を除いて小口から細く切ります。

    • じゃがいもシャキシャキ炒め作り方2写真
  3. 3

    魚肉ソーセージの長さを3等分にして細く切ります。

    • じゃがいもシャキシャキ炒め作り方3写真
  4. 4

    サラダ油とにんにくをフライパンに入れ、もやしを極弱火で炒めます。
    こうすると水が出にくいです。ピーマンも加えます。

    • じゃがいもシャキシャキ炒め作り方4写真
  5. 5

    魚肉ソーセージとじゃがいもと干しエビ、調味料を加えて強火にし、芋に火が通ったら胡麻油を回しかけて火を止めます。

    • じゃがいもシャキシャキ炒め作り方5写真
  6. 6

    皿に盛り付けて完成です。

    • じゃがいもシャキシャキ炒め作り方6写真

コツ・ポイント

しゃきしゃき感を楽しみたいのでメークインがいいと思いますが、実際この時に使っていたのは北あかりで、それも美味しかったです。
家庭用のコンロで野菜炒めは極弱火で炒めると
水っぽくならずにしゃきしゃきになります。

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コムたんママ
コムたんママ @cook_40123379
2015/08/14 03:52に公開

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