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鯵の南蛮漬け
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鯵の南蛮漬け-レシピのメイン写真

鯵の南蛮漬け

Kanasan821
Kanasan821 @cook_40186988

お出汁ベースで上品な味に(*^^*)

このレシピの生い立ち
あっさりした南蛮漬けが食べたかったので。
2/19「あじ南蛮」でトップ10入りしました!ありがとうございます。
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お出汁ベースで上品な味に(*^^*)

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Kanasan821
Kanasan821 @cook_40186988

お出汁ベースで上品な味に(*^^*)

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あっさりした南蛮漬けが食べたかったので。
2/19「あじ南蛮」でトップ10入りしました!ありがとうございます。
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材料

  • 大きめの鯵 3尾
  • 塩 少々
  • ピーマン 1個
  • 玉ねぎ 1個
  • にんじん 1/2本
  • 醤油 大匙2
  • みりん 大匙2
  • 酢 大匙2
  • 鰹だし 1カップ
  • 鷹の爪 1本
  • 小麦粉
  • 油
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作り方

  1. 1

    野菜は全て千切りにして、調味料を合わせたタレに野菜を漬け込む。鷹の爪は種を除いていれる。

  2. 2

    鯵を3枚におろす。ぜいご、中骨を取ったら一口大にカットする。塩少々をふって5分置き、水が出たらふき取る。

  3. 3

    鯵の水気を拭いて、小麦粉をまぶしてカラッと揚げる。揚がったら、すぐに1のタレに漬ける。

コツ・ポイント

冷蔵庫で冷やしてから食べてください。鰹だしは濃いめの方が美味しいです。味のしみた玉ねぎが影の主役!

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Kanasan821
Kanasan821 @cook_40186988
2017/01/27 03:50に公開
1歳の男の子がいる主婦です(*^^*)作るの好き、食べるの大好き!です。
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このレシピのキーワード

あじ にんじん ピーマン 小麦粉 玉ねぎ トウガラシ

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