美容・ヘルシー・アボカドココット

美容・ヘルシー・アボカドココット-レシピのメイン写真

美容・ヘルシー・アボカドココット

クック1LT9E7☆ @cook_40163802

アボカド&サーモンの最強ビタミンコンビを少しおしゃれにヽ(´o｀パーティにも○暖かいから寒い季節にも○
このレシピの生い立ち
フィットネスミールを楽しむために☆

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材料

4人分

アボカド 4個
スモークサーモン 4切れ
たまご 8個
塩適量
ブラックペッパー適量
ベーコンフレーク適量
フレッシュディル適量

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作り方

1

アボカドを半分にパッかーん
とし、種を取り除く
2

スモークサーモン→たまご→塩、ペッパーの順に乗せる
3

220℃のオーブンで15~20分焼く
4

最後にベーコンフレークとフレッシュディルを乗せて出来上がり

コツ・ポイント

少し濃いめの塩加減が美味しいかな。
カロリー脂質気にしないなら、マヨネーズやチーズをプラスしても＼(^o^)／

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クック1LT9E7☆ @cook_40163802

2015/08/26 00:00に公開

このレシピのキーワード

アボカドサーモンベーコン卵ディル

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