トロトロ♪鶏肉とネギの醤油煮

2525とらふぐ @cook_40196435
鶏肉が柔らかく、醤油とごま油の香ばしい味付けでごはんが進みます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の余り物を使いきりたかったので思い付きました。最初に表面を焼いてから煮ると、お肉が固くならないので、よくこのやり方をして作ります♪
トロトロ♪鶏肉とネギの醤油煮
鶏肉が柔らかく、醤油とごま油の香ばしい味付けでごはんが進みます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の余り物を使いきりたかったので思い付きました。最初に表面を焼いてから煮ると、お肉が固くならないので、よくこのやり方をして作ります♪
作り方
- 1
鶏肉を一口大に切り、ネギは斜め切り、えのきは石づきを落として1/2に切る。
- 2
Aの調味料を合わせておく。
- 3
サラダ油をひいて、鶏肉を表面に焼き色が着くまで強火で焼く。後で煮るので、中に火が通ってなくて大丈夫です。
- 4
鶏肉を取り出し、そのままフライパンにごま油を引く。ネギとえのきがしんなりするまで炒める。
- 5
鶏肉をフライパンに戻し入れ、Aを入れて鶏肉に火が通るまで煮る。
- 6
塩を入れて味をととのえてから、水溶き片栗粉を入れる。とろみがついたら、粗びき胡椒とごま油を少量入れ香りをつけて完成。
コツ・ポイント
片栗粉を入れる前に醤油と塩で味を整えてください。私は胡椒の香りが好きなので多めにかけてます。
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