味噌漬けのお新香の胡麻油おにぎり

Name: 味噌漬けのお新香の胡麻油おにぎり
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ご飯 230ｇ; ◎味噌漬けのお新香 20ｇ; ◎昆布の佃煮 10ｇ; ◎かつお節 3ｇ; ◎醤油 5ｇ; ◎塩 1～2ｇ; ◎ごま油 大さじ1

赤紫芋介 @19681216t

お夜食にイイ…小腹にイイ…
呑んで帰宅時…?

このレシピの生い立ち
ご飯が余ると最近はおにぎりに。
受験生のお夜食…朝ご飯に…と展開出来るので楽ですっ！

但し…呑んで帰宅後はどうしましょうか！?(笑)

お夜食にイイ…小腹にイイ…
呑んで帰宅時…?

このレシピの生い立ち
ご飯が余ると最近はおにぎりに。
受験生のお夜食…朝ご飯に…と展開出来るので楽ですっ！

但し…呑んで帰宅後はどうしましょうか！?(笑)

味噌漬けのお新香の胡麻油おにぎり

赤紫芋介 @19681216t

お夜食にイイ…小腹にイイ…
呑んで帰宅時…?

このレシピの生い立ち
ご飯が余ると最近はおにぎりに。
受験生のお夜食…朝ご飯に…と展開出来るので楽ですっ！

但し…呑んで帰宅後はどうしましょうか！?(笑)

お夜食にイイ…小腹にイイ…
呑んで帰宅時…?

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ご飯が余ると最近はおにぎりに。
受験生のお夜食…朝ご飯に…と展開出来るので楽ですっ！

但し…呑んで帰宅後はどうしましょうか！?(笑)

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材料

2人分

ご飯 230ｇ
◎味噌漬けのお新香 20ｇ
◎昆布の佃煮 10ｇ
◎かつお節 3ｇ
◎醤油 5ｇ
◎塩 1～2ｇ
◎ごま油大さじ1
青のり、七味

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作り方

1

温かいご飯を用意する。お新香はご飯になじむように、みじん切りにする。
2
ボールに温かいご飯と、◎を全部入れてよく混ぜ合わせる。
3
丸く握って、
お好みで青のり、七味をかけて頂く。

コツ・ポイント

具材を混ぜ合わせるので…温かいご飯で作りましょう♪

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つくれぽ

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赤紫芋介 @19681216t

2017/01/26 15:08に公開

食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。

このレシピのキーワード

おにぎりかつお節味噌コンブご飯

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