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マーボー豆腐
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マーボー豆腐-レシピのメイン写真

マーボー豆腐

tttchopper
tttchopper @cook_40131330

レトルトも出回ってるけど、手作りはやっぱ美味しいね。(調味料は目安ですので、味を見ながら調節してください。)

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レトルトじゃないのが食べたくて。

レトルトも出回ってるけど、手作りはやっぱ美味しいね。(調味料は目安ですので、味を見ながら調節してください。)

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材料

2~3人分
  • 豆腐(2cm角) 小3丁
  • ひき肉 100g
  • ▲ごま油 おおさじ2
  • ▲ねぎ(薄切りor粗みじん) 1本
  • ▲しょうが(みじん切り) ひとかけ
  • 豆板醤 こさじ1~(お好みで)
  • ☆しょうゆ おおさじ1
  • ☆みりん おおさじ1
  • ☆酒 おおさじ2
  • ☆水 300ml
  • 鶏がらスープの素 おおさじ1
  • 片栗粉(+水) おおさじ1(+おおさじ1)
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作り方

  1. 1

    フライパンに▲を熱し、香りが立ったらひき肉を入れ、色が変わるまで炒める。

  2. 2

    肉が白くなったら豆板醤を加え、全体が赤くなるまで炒める(炒めることで豆板醤の酸味が消える)。

  3. 3

    馴染んだら合わせて置いた☆と鶏ガラスープの素を加え軽く混ぜ、続けて豆腐を加える。フライパンを揺すって豆腐と絡める。

  4. 4

    豆腐に火が通ったら水溶き片栗粉を回し入れ、フライパンを揺すって全体にとろみがついたら完成。

  5. 5

    ※辛さは豆板醤の量で調節してください。沢山入れると辛くなります。

  6. 6

    ※ネギの分量はたっぷり目にしてありますので、お好みで加減してください。

コツ・ポイント

翌日に響かないようショウガを使っていますが、ニンニクでももちろん美味しいですよ。その場合同じく1かけをみじん切りで。また七味を入れると山椒の風味で四川風な感じになって美味しいですよ。本格的な四川風は「花椒(ホワジャン)」を入れるそうです。

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tttchopper
tttchopper @cook_40131330
2011/01/22 13:21に公開

このレシピのキーワード

ねぎ ひき肉 片栗粉 酒 豆腐 しょうが

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