肉かぼちゃん◎
きょうこ１７ @cook_40048541
甘辛い味付けで ご飯がすすみます★少し残して お弁当にリメイクしちゃうょ◎レシピは 明日。。
このレシピの生い立ち
かぼちゃを炒めたら火が通るのに時間がかかるから短縮しました(*^_^*)
肉かぼちゃん◎
甘辛い味付けで ご飯がすすみます★少し残して お弁当にリメイクしちゃうょ◎レシピは 明日。。
このレシピの生い立ち
かぼちゃを炒めたら火が通るのに時間がかかるから短縮しました(*^_^*)
アプリでひらく作り方
- 1
カボチャは一口大に切り 皮の部分は面とりしてね 後の野菜はスライスしてね
- 2
豚肉は 適当な長さに切りお酒をふり 片栗粉をまぶす
- 3
カボチャを耐熱容器にいれ６００ｗで４分レンチンします。
- 4
フッ素のフライパンにゴマ油を入れ豚肉をほぐしながら炒めカボチャ以外の野菜を炒めます
- 5
火が通ったらカボチャを入れ〇の調味料を入れ炒め絡めたら出来上がり
コツ・ポイント
ポイントは カボチャをレンチンで加熱する事です。野菜はカボチャと玉葱以外は冷蔵庫のハンパ野菜でOK(o^-')b このレシピのお弁当用リメイク版は http://ameblo.jp/kazu-kazu-1117/にて明日Upします。
つくれぽ
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