レンジで簡単!麺つゆ茶碗蒸し。

goーmama
goーmama @cook_40107639

材料は卵と麺つゆとお水だけ!

具なしの茶碗蒸しがレンジで簡単に作れます。もちろん豪華に具を入れても美味しいです☆
このレシピの生い立ち
子供達の朝御飯に。つるんと食べられ、身体を温めてくれるメニューなので我が家では毎朝の定番です。
風邪を引いた時や口内炎の時にも良くリクエストされます!

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材料

4人前 (2人前)
  1. 2個 (1個)
  2. 麺つゆ (3倍濃縮) 大さじ3 (大さじ1と1/2)
  3. 320cc~340cc
  4. (160cc~170cc)

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を2個割り入れる。

    (二人前:1個)

  2. 2

    3倍濃縮の麺つゆを大さじ3入れる。

    (二人前:大さじ1と1/2)

  3. 3

    水を320~350cc加える。

    (二人前:160~170cc)

  4. 4

    泡立て器でよく混ぜる。

  5. 5

    卵液をこしながら器に注ぐ。

  6. 6

    器にレンジ調理可能なタッパーの蓋を乗せる。
    ふんわりとサランラップをかけてもOKです。

  7. 7

    500wで5分加熱する。
    卵液が固まらないようなら様子を見ながら30秒ずつ追加してみる。
    (二人前:500wで3分加熱)

  8. 8

    完成~!

  9. 9

    加熱時間は電子レンジや器の種類によって変わることがあります。いろいろと試してみてコツを掴んでみてください。

  10. 10

    出来上がりは器が熱いので、取っ手付きのマグなどがおすすめです。
    レンジから出すときは火傷に気を付けて下さい。

  11. 11

    2017/3/8追記
    サランラップを使用する場合は500w3分でひとまず様子を見てください。そのあと30秒ずつ増やして

  12. 12

    みてください。

    作って下さってありがとうございます♪
    これからもよろしくお願いします。

  13. 13

    2017/6/14

    話題のレシピになりました。
    作って下さったみなさん、本当にありがとうございます!

  14. 14

    2017/10/19

    レシピが「簡単茶碗蒸し」の人気検索で1位になりました。

    作って下さってありがとうございます!

コツ・ポイント

サランラップを使うとごみが出るので、洗って何度も使える点からタッパーの蓋を利用しています。
子供達が具なしの茶碗蒸しが好きなので基本は具なしですが、蒲鉾やカニカマ、三つ葉や柚子を入れると更に美味しいです。

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レシピ作者

goーmama
goーmama @cook_40107639
に公開
17歳の女の子と15歳の男の子のママです。毎日、夫弁当、娘弁当、息子弁当を作っています。
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