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簡単!なんちゃってバンバンジー
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簡単!なんちゃってバンバンジー-レシピのメイン写真

簡単!なんちゃってバンバンジー

zez
zez @cook_40049680

火を使わずにできます。とっても簡単にそしてとってもヘルシーでボリュームがある一品ができました!
このレシピの生い立ち
火を使わずに切るだけで見た目が豪華な一品を作りたいと思いました。

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材料

2人分
  • ニッスイおさかなソーセージ 1本
  • きゅうり 1本
  • トマト 1個
  • レタス 適量
  • ★すりごま 大さじ1
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★味噌 大さじ1
  • ★水または日本酒 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうり、おさかなソーセージを細切り、トマトを輪切りにして盛り付ける

  2. 2

    材料の★印のものを合わせて食べる直前にかければできあがり!

コツ・ポイント

さらに手を抜きたい場合は、お好みのドレッシングを使えます。ハムよりボリュームあり、鶏肉より面倒でなくヘルシーです。

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zez
zez @cook_40049680
2011/01/20 14:00に公開
子育て中のママです。時間をかけない料理をよく作ります。
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このレシピのキーワード

バンバンジー トマト レタス キュウリ 魚肉ソーセージ 日本酒 味噌

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