おさかなのソーセージは乱切りに、白菜は食べやすい大きさに切る。

ボウルに◎(コンソメは軽く砕いておく)、1、冷凍コーンの順に入れてラップをし、レンジ600Wで7分加熱後、よく混ぜる。

別ボウルに●を入れラップなしでレンジ600Wで1分加熱後、泡立て器でよく混ぜ、牛乳を数回に分けて混ぜ、カレー粉を加える。

2のボウルに3を入れてよく混ぜ、ラップなしでレンジ600Wで5分加熱。よく混ぜ合わせ、塩・胡椒で味を整えたら出来上がり。