繊維たっぷり☆簡単さつま芋とりんごの煮物

K1TR1 @cook_40048712
切って煮るだけ!調味料を使わなくても素朴な甘さで美味しいです。食物繊維たっぷりです。
このレシピの生い立ち
甘くて食物繊維たっぷりの2つを、調味料なしでヘルシーに煮ました。
繊維たっぷり☆簡単さつま芋とりんごの煮物
切って煮るだけ!調味料を使わなくても素朴な甘さで美味しいです。食物繊維たっぷりです。
このレシピの生い立ち
甘くて食物繊維たっぷりの2つを、調味料なしでヘルシーに煮ました。
作り方
- 1
さつま芋、りんごを乱切りする。
- 2
鍋にさつま芋、りんご、かぶる位の水を加え、さつま芋に串が通るまで弱火で煮る。
- 3
お好みでシナモンを振って頂きます。
コツ・ポイント
切り方や大きさはお好みで。とにかく簡単です。
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