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レバーのアヒージョ
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レバーのアヒージョ-レシピのメイン写真

レバーのアヒージョ

まる☆○
まる☆○ @cook_40174829

個人的にレバーといえば炒め物や煮物が多いのですが、少しレバーの趣向をかえてアヒージョにしてみました。
このレシピの生い立ち
以前はちょくちょく食べていたレバーも、親が他界してから食べなくなっていて、そういえば!と思いついて作ったのがこれです。お酒のおつまみにも、一人暮らしのメインディッシュにもお勧めできますよ。残ったオイルはパンにつけて食べると最高です。

個人的にレバーといえば炒め物や煮物が多いのですが、少しレバーの趣向をかえてアヒージョにしてみました。
このレシピの生い立ち
以前はちょくちょく食べていたレバーも、親が他界してから食べなくなっていて、そういえば!と思いついて作ったのがこれです。お酒のおつまみにも、一人暮らしのメインディッシュにもお勧めできますよ。残ったオイルはパンにつけて食べると最高です。

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レバーのアヒージョ

まる☆○
まる☆○ @cook_40174829

個人的にレバーといえば炒め物や煮物が多いのですが、少しレバーの趣向をかえてアヒージョにしてみました。
このレシピの生い立ち
以前はちょくちょく食べていたレバーも、親が他界してから食べなくなっていて、そういえば!と思いついて作ったのがこれです。お酒のおつまみにも、一人暮らしのメインディッシュにもお勧めできますよ。残ったオイルはパンにつけて食べると最高です。

個人的にレバーといえば炒め物や煮物が多いのですが、少しレバーの趣向をかえてアヒージョにしてみました。
このレシピの生い立ち
以前はちょくちょく食べていたレバーも、親が他界してから食べなくなっていて、そういえば!と思いついて作ったのがこれです。お酒のおつまみにも、一人暮らしのメインディッシュにもお勧めできますよ。残ったオイルはパンにつけて食べると最高です。

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材料

1人分:16cmスキレット用
  • レバー(今回は豚レバーです) 約100g
  • 玉ねぎ 半分〜1個
  • 人参 1/2本
  • アスパラガス 1〜2本
  • にんにく 1〜3片(お好みで)
  • 唐辛子(鷹の爪) 1〜3本(お好みで)
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    レバーは血抜きをします。水なら5分程度、牛乳なら15分程度つけてから水気を切っておきます。

    • レバーのアヒージョ作り方1写真
  2. 2

    血抜きをしたら、少し赤ワインをふって冷蔵庫で少し寝かせます。

    • レバーのアヒージョ作り方2写真
  3. 3

    にんにくはスライス、唐辛子は輪切り(タネは捨てても使ってもOK、ない方がきれいにできる)。

  4. 4

    アスパラガスはハカマをとり、根元は皮を向き適当な大きさに切ります。玉ねぎは大き目のみじん切り、人参は千切りで。

    • レバーのアヒージョ作り方4写真
  5. 5

    まず唐辛子、にんにく、オリーブオイルを入れて弱火でじっくり煮ます。少し煮立ちかけたら火を一度止めます。

    • レバーのアヒージョ作り方5写真
  6. 6

    残りの材料をいれて煮ます。今回は十数分煮てみました。

    • レバーのアヒージョ作り方6写真
  7. 7

    完全にレバーに火が通れば出来上がりです。

    • レバーのアヒージョ作り方7写真
  8. 8

    味が薄い時は、タバスコ、塩、コショウなどで味付けをします(だいたい味が薄めなのでお勧めします)

コツ・ポイント

オリーブオイルはエクストラバージンではないほうがベストです。
あくまで材料は一例ですので野菜とかは他でもいいと思います。
とにかくレバーの場合は徹底的に火を通してください。やりすぎかなぐらいがちょうどいいかもしれません。

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まる☆○
まる☆○ @cook_40174829
2018/08/08 09:08に公開
長い一人暮らしで、今まではある意味お仕着せの、料理のパッケージにあるレシピをそのまま作っていましたが、最近面白く無くなったので、少しずつ本やサイトなども参考に、私好みにアレンジして作っています。できる限り簡単に作れるように作っています(私自身面倒くさがりやなので)
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このレシピのキーワード

アヒージョ にんじん アスパラ にんにく レバー 玉ねぎ トウガラシ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18813601
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