おべんと♪ツナピー玉子焼き☆
粉ざとう @cook_40039246
ピーマンを輪っかにして可愛い形に焼いた玉子焼き
ケチャップを添えてお弁当にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
簡単！可愛い おべんとおかずレシピ
おべんと♪ツナピー玉子焼き☆
ピーマンを輪っかにして可愛い形に焼いた玉子焼き
ケチャップを添えてお弁当にどうぞ♪
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簡単！可愛い おべんとおかずレシピ
作り方
- 1
ピーマンを破らないように種を取り厚さ１．５mmの輪切りにして耐熱皿に乗せラップをかけレンジで１分程加熱します
-
- 2
☆印の材料をボールに入れてよく混ぜてシーチキンplus玉子液を作って置きます
- 3
フライパンを中火にかけに油を引きピーマンを輪に開いて並べ入れます
-
- 4
ピーマンにシーチキン玉子液をスプーンなどで入れ蓋をして弱火で１分強焼き裏返しもう片面も同じように焼いて出来上がり
-
コツ・ポイント
玉子の色は黄色いほうが可愛いので蓋をしたら弱めの中火くらいであまり焦げ目がつかないように火を通してね♪
テフロン加工のフライパンなら油を引かなくてもシーチキンplusの油分だけでOK！
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