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さっぱり*茄子の揚げびたし
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さっぱり*茄子の揚げびたし-レシピのメイン写真

さっぱり*茄子の揚げびたし

ぽちす
ぽちす @cook_40133319

茄子がおいしい季節ですね
揚げ物なのに油が気になりません!
お酢がきいてさっぱりおいしい!
写真はまた今度。。。
このレシピの生い立ち
茄子がいっぱい手に入ったので^^

茄子がおいしい季節ですね
揚げ物なのに油が気になりません!
お酢がきいてさっぱりおいしい!
写真はまた今度。。。
このレシピの生い立ち
茄子がいっぱい手に入ったので^^

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さっぱり*茄子の揚げびたし

ぽちす
ぽちす @cook_40133319

茄子がおいしい季節ですね
揚げ物なのに油が気になりません!
お酢がきいてさっぱりおいしい!
写真はまた今度。。。
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茄子がいっぱい手に入ったので^^

茄子がおいしい季節ですね
揚げ物なのに油が気になりません!
お酢がきいてさっぱりおいしい!
写真はまた今度。。。
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茄子がいっぱい手に入ったので^^

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材料

2人分
  • 茄子 3こ
  • ●赤とうがらし(小口切り) 1/2こ
  • ●ねぎ(小口切り) 適量
  • ●しょうが(みじん切り) 1かけ
  • ◎みょうが(千切り) 1こ
  • ◎大場(千切り) 3枚
  • 揚げ油 適量
  • 【合わせ酢】
  • だし 大1/2
  • 砂糖 大1/2
  • 醤油 大1/2
  • 酢 大1.5
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    茄子はへたをとり、たて半分に切って、皮に細く切れ目をいれる。水の中であくをぬき、水気を拭く。

  2. 2

    合わせ酢をつくり、その中に●の材料をいれ、なじませる。

  3. 3

    油揚げを180度に熱して、1の茄子を入れ、素揚げする。

  4. 4

    3を器に盛り、合わせ酢をかけ、◎の材料を上に散らす。

コツ・ポイント

噛みちぎりにくいので、大きい茄子は小さく切ってもオッケー^^
作って冷蔵庫で冷やしておいてもおいしいですよ!

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ぽちす
ぽちす @cook_40133319
2009/07/04 04:56に公開
常にもぐもぐしてます^^◎明日からダイエットするぞ~!
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このレシピのキーワード

揚げびたし なす ねぎ 大葉 みょうが トウガラシ しょうが

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