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オクラのピリマヨ焼き☆
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オクラのピリマヨ焼き☆-レシピのメイン写真

オクラのピリマヨ焼き☆

2rin
2rin @cook_40040060

簡単!おいしい!
我が家のちょっと1杯のおつまみです(→艸←)

このレシピの生い立ち
野菜をトースターで焼くのが大好きなんです♡

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オクラのピリマヨ焼き☆

2rin
2rin @cook_40040060

簡単!おいしい!
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材料

  • オクラ お好きな本数で♪
  • マヨネーズ 適宜
  • 七味または一味唐辛子 適宜
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作り方

  1. 1

    オクラに軽く塩を振り(分量外)手ですりあわせ軽く水で洗います。よく水気を拭き取ります。
    (表面のうぶ毛取り)

  2. 2

    へたの先を切り、がくの硬い所をくるくるっと剥きます

  3. 3

    トースターの天板に乗せてから、マヨネーズをスーっとのせて、七味を振って約5分焼きます。お皿に盛って めしあがれ☆

    • オクラのピリマヨ焼き☆作り方3写真

コツ・ポイント

1→自分の処理方法でよいですよ!時々立派なオクラにはうぶ毛とは言えないトゲに成長してしまったような毛があります。注意してくださいね。
2→時々面倒な時は、これ、ズルして飛ばしちゃいます。。
3→トースターの火力は1000Wです

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2rin
2rin @cook_40040060
2009/07/06 15:42に公開
はじめまして♪ 皆さんのレシピのおかげでキッチンに立つ時間が幸せです♡→ܫ←♡ありがとうございます♡日記、読み逃げしちゃってます(→艸←)よろしくお願いします❤
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このレシピのキーワード

オクラ

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