黒ごまプリン

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黒ごまプリン

mooのお家 @cook_40036484

優しい甘さのヘルシー簡単デザートです☆
手作りすればごまもたっぷり濃厚さも思いのまま。
このレシピの生い立ち
カラダにおいしいデザートを作りたかった。

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優しい甘さのヘルシー簡単デザートです☆
手作りすればごまもたっぷり濃厚さも思いのまま。
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材料

黒ごまペースト大さじ1.5〜
豆乳 2cup
きび砂糖大1
アガー小さじ4
　トッピング
黒蜜適宜

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作り方

1

小鍋で砂糖とアガーを混ぜておく。
2

豆乳と黒ごまペーストを混ぜておく。
3

2の豆乳をダマにならないよう1に注ぎ入れ、混ぜながら火にかける。
4

鍋のフチがふつふつしてきたら、そのまま1分くらいは弱火で煮る。
5

容器に注いで冷やし固める。
6

お好みで黒蜜をかけて召し上がれ！

コツ・ポイント

今回は黒ごまペーストを大さじ2くらいは入れました。濃さはお好みで調節して下さい

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mooのお家 @cook_40036484

2009/07/06 09:22に公開

自分の覚書です。お菓子大好き！でもカロリーが…。ヘルシーでしかも簡単なお菓子づくりをしています♬どれも糖分、油分はギリギリまで抑えています！

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