夏に美味しい♪青じそ入りピーマンの肉詰め

ゆくまゆ
ゆくまゆ @cook_40154691

夏に美味しい、サッパリでジューシィなピーマンの肉詰めです。ポン酢をかけて1人で4~5個ペロっと食べちゃいます^^
このレシピの生い立ち
庭にたくさん青じそができたので^^

夏に美味しい♪青じそ入りピーマンの肉詰め

夏に美味しい、サッパリでジューシィなピーマンの肉詰めです。ポン酢をかけて1人で4~5個ペロっと食べちゃいます^^
このレシピの生い立ち
庭にたくさん青じそができたので^^

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. ピーマン 6個
  2. 鶏ひき肉 200g
  3. 玉ねぎ 中1個
  4. 1個
  5. 青じそ 5枚
  6. おろししょうが 少々
  7. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンは半分に切って中身を出しておきます。
    玉ねぎはみじん切りにしてごま油で炒め、粗熱をとっておきます。

  2. 2

    ボウルに鶏ひき肉、卵、青じそ、おろししょうが、玉ねぎ、塩コショウを入れて混ぜ合わせます。

  3. 3

    肉がはがれないよう薄力粉(分量外)をピーマンの表面にふります。たねをピーマンにぎゅっと隙間なく詰めます。

  4. 4

    フライパンに油をしき、ピーマンと反対側を下にして焼いていきます。
    ※たねがやわらかい場合は表面にも小麦粉を!

  5. 5

    焼き目がついたら、裏返して、弱火に。蓋をして2~3分焼きます。 焦げないよう注意です。

  6. 6

    火が通ったら出来上がり♪ポン酢をかけていただきま~す!

コツ・ポイント

いつものピーマンの肉詰めの中身をちょっと替えただけ・・・特にありません。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ゆくまゆ
ゆくまゆ @cook_40154691
に公開
九州在住◎お腹をすかせた、だんなと4人の子供たち。作るより食べるの大好き(人´エ`*)♪
もっと読む

似たレシピ