ヘルシオで簡単!スペアリブ焼き

クック9B6DI5☆
クック9B6DI5☆ @cook_40198659

ヘルシオの自動調理でラクラククッキング^_^
このレシピの生い立ち
せっかく自動機能のヘルシオを購入したので、いっぱい使っちゃえ〜!と思い考案。

ヘルシオで簡単!スペアリブ焼き

ヘルシオの自動調理でラクラククッキング^_^
このレシピの生い立ち
せっかく自動機能のヘルシオを購入したので、いっぱい使っちゃえ〜!と思い考案。

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材料

4人分
  1. スペアリブ 800g
  2. ハチミツ 大さじ1
  3. マーマレード 大さじ1
  4. ケチャップ 大さじ4
  5. 中濃ソース 大さじ3
  6. 醤油 大さじ1
  7. にんにくチューブ 15cmくらい
  8. しょうがテューブ 10cmくらい
  9. 塩コショウ 適量
  10. ジャガイモ 2こ
  11. 玉ねぎ 2コ
  12. その他お好みの野菜 好きなだけ

作り方

  1. 1

    スペアリブをビニール袋に入れて塩コショウを適量まぶす

  2. 2

    ビニールに野菜以外の材料を全て入れて、モミモミ。30分冷蔵庫でねかす。

  3. 3

    ジャガイモ 玉ねぎ、お好みの野菜は一口大に切る

  4. 4

    ヘルシオの鉄板にクッキングシートを引き、その上に野菜を乗せその上にスペアリブを乗せ漬けダレをかける

  5. 5

    ヘルシオ自動調理のおまかせ→焼き
    を押して終了

  6. 6

    出来上がり^_^

コツ・ポイント

混ぜてラクラク自動調理!

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