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絹さやと大豆の♪豚肉さっぱり炒め
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絹さやと大豆の♪豚肉さっぱり炒め-レシピのメイン写真

絹さやと大豆の♪豚肉さっぱり炒め

クリームステッチ
クリームステッチ @cook_40055257

ポン酢と生姜の下味で豚肉さっぱり♡
鶏ガラスープの素とマヨネーズでご飯が進む☆
このレシピの生い立ち
豚肉をさっぱり仕上げつつ、ご飯も進む♪
野菜たっぷりのボリュームおかず☆

ポン酢と生姜の下味で豚肉さっぱり♡
鶏ガラスープの素とマヨネーズでご飯が進む☆
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豚肉をさっぱり仕上げつつ、ご飯も進む♪
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絹さやと大豆の♪豚肉さっぱり炒め

クリームステッチ
クリームステッチ @cook_40055257

ポン酢と生姜の下味で豚肉さっぱり♡
鶏ガラスープの素とマヨネーズでご飯が進む☆
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豚肉をさっぱり仕上げつつ、ご飯も進む♪
野菜たっぷりのボリュームおかず☆

ポン酢と生姜の下味で豚肉さっぱり♡
鶏ガラスープの素とマヨネーズでご飯が進む☆
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材料

  • 豚しゃぶ肉 200g
  • 絹さや 約15枚
  • 大豆 水煮100g
  • 玉ねぎ 1/2個(約100g)
  • 油 小さじ2
  • ▽酒 大さじ1
  • ▽ポン酢 大さじ1
  • ▽三温糖 小さじ1
  • ▽生姜 チューブ小さじ1/2
  • ●マヨネーズ 大さじ1
  • ●醤油 小さじ1
  • ●鶏ガラスープの素 小さじ1弱
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作り方

  1. 1

    豚肉に▽で下味。
    絹さやを塩分0.5%で1分茹でる。
    玉ねぎを1㎝角に切る。
    油を熱し、玉ねぎを色付くまで炒める。

    • 絹さやと大豆の♪豚肉さっぱり炒め作り方1写真
  2. 2

    豚肉を炒め合わせ、大豆と●を混ぜて煮詰める。
    煮汁が後少しの所で絹さやを加え、汁が無くなるまで炒める。

    • 絹さやと大豆の♪豚肉さっぱり炒め作り方2写真

コツ・ポイント

◎豚肉はもも肉がさっぱり度↑。もちろんロースでもOK。
◎豚肉に大体火が通ったら大豆と●を加える。
◎絹さやは炒め過ぎないように。

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クリームステッチ
クリームステッチ @cook_40055257
2015/08/19 23:13に公開
*家族* 〔人間〕中年の夫、高3の息子、7歳の娘 〔その他〕猫のソマ(10歳) 亀のかめたろだ(29.9.1永眠)*好物*  大豆製品、乳製品*趣味*  クロスステッチ
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このレシピのキーワード

炒めもの 大豆 きぬさや しゃぶしゃぶ用豚肉 酒 玉ねぎ しょうが

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