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納豆ニラきんちゃく
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納豆ニラきんちゃく-レシピのメイン写真

納豆ニラきんちゃく

mayurinko1230
mayurinko1230 @cook_40168139

お揚げに納豆とニラをつめて焼いただけ。なのに豪華に見えて美味しい一品です。
このレシピの生い立ち
美味しいお揚げを手に入れました。ただ焼いてお醤油をたらして食べるのが美味しいのですが、納豆を入れてきんちゃくにして焼き目をつけてみたらこれまた美味!納豆バリエーションその2です。

お揚げに納豆とニラをつめて焼いただけ。なのに豪華に見えて美味しい一品です。
このレシピの生い立ち
美味しいお揚げを手に入れました。ただ焼いてお醤油をたらして食べるのが美味しいのですが、納豆を入れてきんちゃくにして焼き目をつけてみたらこれまた美味!納豆バリエーションその2です。

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納豆ニラきんちゃく

mayurinko1230
mayurinko1230 @cook_40168139

お揚げに納豆とニラをつめて焼いただけ。なのに豪華に見えて美味しい一品です。
このレシピの生い立ち
美味しいお揚げを手に入れました。ただ焼いてお醤油をたらして食べるのが美味しいのですが、納豆を入れてきんちゃくにして焼き目をつけてみたらこれまた美味!納豆バリエーションその2です。

お揚げに納豆とニラをつめて焼いただけ。なのに豪華に見えて美味しい一品です。
このレシピの生い立ち
美味しいお揚げを手に入れました。ただ焼いてお醤油をたらして食べるのが美味しいのですが、納豆を入れてきんちゃくにして焼き目をつけてみたらこれまた美味!納豆バリエーションその2です。

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材料

2人分
  • 小揚げ 2枚
  • 納豆 1~2パック
  • ニラ 1/2束
  • サラダ油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    小揚げを半分に切って破かないように中を割いて袋状にしておく。

  2. 2

    納豆をよく粘りが出るまで混ぜ、付属のタレ・からし等で味付けをしておく。ニラは1cm位に切っておく。

  3. 3

    フライパンを熱して油をひき、ニラをさっと炒め(30秒程度)、2に加えて混ぜる。

  4. 4

    1に3を詰める(出来上がりの写真は1個につき1/2パック分詰めてます)。
    詰めたら楊枝で口を塞ぐ。

  5. 5

    3で使用したフライパンを洗わずに再び熱して4を焼く。この時、口を塞いでいる方から焼いていく。火加減は中~強火。

  6. 6

    焼き色がついたらつ次の面というようにひっくり返しながら全ての面に焼き色をつける。お皿に盛ってお好みでお醤油をかけて頂く。

コツ・ポイント

ニラの代わりにネギとか大葉なんかもいいと思います。ポイントは揚げにしっかり焼き色をつける事です。

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mayurinko1230
mayurinko1230 @cook_40168139
2009/07/01 02:26に公開
気づけば主婦8年目。作るのも食べるのも大好き。男の手料理を振舞ってくれる主人と二人暮しです。
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このレシピのキーワード

巾着 ニラ 納豆

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