安くて簡単！ピリ辛ニラもやし♪ なぽりたん123 @cook_40110368 すぐ出来る一品！おつまみにも◎このレシピの生い立ちニラがあまったので^_^ もっと読む すぐ出来る一品！おつまみにも◎このレシピの生い立ちニラがあまったので^_^ もっと読む 安くて簡単！ピリ辛ニラもやし♪ なぽりたん123 @cook_40110368 すぐ出来る一品！おつまみにも◎このレシピの生い立ちニラがあまったので^_^ もっと読む すぐ出来る一品！おつまみにも◎このレシピの生い立ちニラがあまったので^_^ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 にら 1束 もやし 1袋 かつお節 1パック ごま油 大さじ1 ニンニクチューブ 1cm程 豆板醤 小さじ1/2 ️︎★しょうゆ 大さじ1 ★片栗粉 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にらは食べやすい大きさに切る。 2 熱したフライパンにごま油、豆板醤、ニンニクチューブを入れ軽く炒める。 3 2にニラともやしを加え炒め、★を加えてさらに炒める。 4 炒めたニラもやしを皿に盛り付け、かつお節を乗せて出来上がり。 コツ・ポイント 豆板醤はお好みで量を調節してください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18826236 コピーしました！ なぽりたん123 @cook_40110368 2015/09/04 11:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ニラ もやし 片栗粉 かつお節 似たレシピ その他のレシピ 圧力なべで簡単！栗の皮むき ちょーうまい！簡単すき焼きうどん！ 豚ロースのみそ塩麹漬け焼き★動画あり★ 材料3つ♡簡単すぎるマヨコーントースト こんにゃくの飾り切り ハロウィンにも☆簡単かぼちゃスコーン。 お手軽！簡単！生秋鮭のムニエル☆ 節約90円＊簡単激ウマ!鶏むねジンジャー パサつかない鶏胸肉のトマト煮込み 本っ当に簡単！紀の善みたいな抹茶ババロア Apple Crumble S' mores Rice Krispies Treat Pinwheels... :-) Party potato salad Creamy Chicken and Rice Healthy chicken-stuffed peppers とろとろ＊茄子 しっかり味のシイタケとエノキの常備菜 レバーとポテトのシンプルやき エスニック風三色丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18826236
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