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豆腐でヘルシー☆もちフワ焼きドーナツ
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豆腐でヘルシー☆もちフワ焼きドーナツ-レシピのメイン写真

豆腐でヘルシー☆もちフワ焼きドーナツ

もりのことり☘
もりのことり☘ @cook_40190709

お豆腐を使ったらもちフワなドーナツできました。きな粉や黒みつがとても合います♪
このレシピの生い立ち
子供達が大好きなドーナツを手作りで、しかもカロリーや栄養価を考えたものを食べてもらいたくて!

お豆腐を使ったらもちフワなドーナツできました。きな粉や黒みつがとても合います♪
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豆腐でヘルシー☆もちフワ焼きドーナツ

もりのことり☘
もりのことり☘ @cook_40190709

お豆腐を使ったらもちフワなドーナツできました。きな粉や黒みつがとても合います♪
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材料

直径7cmシリコンドーナツ型12個分
  • 小麦粉 200g
  • ベーキングパウダー 5g
  • 卵 1個
  • 絹ごし豆腐 150g
  • はちみつ 30g
  • 砂糖 10g
  • バター 50g
  • 牛乳 70cc
  • サラダ油 適量
  • きな粉 適量
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作り方

  1. 1

    オーブンを180℃に予熱しておきます。

  2. 2

    ボウルにバターを入れて、やわらかくなるまで泡立て器ですり混ぜ、はちみつ、砂糖を加えて混ぜます。

  3. 3

    卵を割り入れ、全体がなじむまで混ぜます。

  4. 4

    豆腐を加えて、泡立て器で撹拌しながら混ぜ合わせます。少し豆腐のかけらが残っていても大丈夫です!

  5. 5

    牛乳を加えてよくかき混ぜます。

  6. 6

    合わせてふるった小麦粉、ベーキングパウダーを加えて、ゴムべらなどで切るように混ぜます。

  7. 7

    型に油を塗り、7分目位まで生地を入れて、オーブンで15分ほど焼きます。

  8. 8

    きな粉などお好みのトッピングをしたら、できあがり♪

コツ・ポイント

豆腐150gは小パック1個分です!油を型にしっかり塗ると、焼きあがってから取り出しやすいてす!トッピングのきな粉に少し砂糖を混ぜておくと更に美味しくなります♪

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もりのことり☘
もりのことり☘ @cook_40190709
2017/02/02 13:40に公開
とあるお店で月1ランチを作っています。からだのことを考えて、無理しない、からだが喜ぶ、美味しくて楽しめるご飯を作っていきたいです。ことりスタッフはみんな子育て中、管理栄養士や多彩なメンバーで活動しています♪ことりっ子達も大活躍です☆
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このレシピのキーワード

焼きドーナツ お餅 きな粉 はちみつ バター 牛乳 卵 絹ごし豆腐 小麦粉

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