中学生女子　時短　簡単弁当110

Name: 中学生女子 時短 簡単弁当110
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏のから揚げ 1; 竹輪の磯辺あげ 1; 五目豆 1; きゅうりとトマト 1; ほうれん草のグラタン 1; 卵焼き 1; キウイ 1; おかか昆布かけご飯 1

★★ミッキー★★ @cook_40114692

朝起きれないので、休日にまとめて作って冷凍したおかずを、お弁当箱に詰めるだけ
15分以下で出来るお弁当です。
このレシピの生い立ち
アップするの忘れてました。

中学生女子　時短　簡単弁当110

★★ミッキー★★ @cook_40114692

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材料

鶏のから揚げ 1
竹輪の磯辺あげ 1
五目豆 1
きゅうりとトマト 1
ほうれん草のグラタン 1
卵焼き 1
キウイ 1
おかか昆布かけご飯 1

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作り方

1

【夕食の余り】
ほうれん草のグラタン
2

【市販冷蔵品】
五目豆（セブンプレミアム）唐揚げ
3

【朝準備】
キウイカット、卵焼き、きゅうりカット
4

【自家製冷凍品】
竹輪の磯辺あげ

コツ・ポイント

忙しい朝でも彩、栄養バランスを一応考えて作っています。キャラ弁でなくても、小物でかわいい感が出るように心がけています。なるべく野菜を沢山取り入れるようにしています。

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つくれぽ

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★★ミッキー★★ @cook_40114692

2017/02/10 01:46に公開

ズボラなのでなるべく手間と時間をかけずに作るのがモットーです。レシピというよりも、お弁当に何を入れたかの覚え書きです。日記みたいになっちゃってますが許してくださいね(*^_^*)

このレシピのキーワード

鶏肉トマトから揚げキュウリほうれん草キウイちくわコンブご飯

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