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洋食にぴったり☆クリーミー洋風とうふ
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洋食にぴったり☆クリーミー洋風とうふ-レシピのメイン写真

洋食にぴったり☆クリーミー洋風とうふ

mubiali
mubiali @cook_40104892

簡単で低カロリー洋食に合いますスープのような優しい味のお豆腐です☆フレンチやイタリアンにも合いますので前菜にどうぞです。
このレシピの生い立ち
洋食やイタリアンを食べます時にパンやパスタに合います手作り豆腐を目指して作りました。

簡単で低カロリー洋食に合いますスープのような優しい味のお豆腐です☆フレンチやイタリアンにも合いますので前菜にどうぞです。
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洋食にぴったり☆クリーミー洋風とうふ

mubiali
mubiali @cook_40104892

簡単で低カロリー洋食に合いますスープのような優しい味のお豆腐です☆フレンチやイタリアンにも合いますので前菜にどうぞです。
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簡単で低カロリー洋食に合いますスープのような優しい味のお豆腐です☆フレンチやイタリアンにも合いますので前菜にどうぞです。
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材料

4人分(小さなココット4つ分)
  • 豆乳 200cc
  • コンソメ 小さじ1/2
  • 塩 少々
  • コショウ お好みで少々
  • にがり 5~6滴くらい(少し多めに)
  • パセリ 飾りに少々
  • オリーブオイル(お好みで) ココット一つに小さじ1弱
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作り方

  1. 1

    ボールに少しぬるめに温めた豆乳を入れる。(コンソメが溶ければ冷たくてもOK)

  2. 2

    コンソメを入れ溶けるまで混ぜ、塩コショウで味をお好みに調える。

  3. 3

    味が調ったら、にがりを入れしっかりと混ぜてココットに移し入れる。

  4. 4

    フライパンにココットを入れココットの半分位の高さにまでお水を入れて火にかけ沸騰させる。

  5. 5

    沸騰したら蓋をして弱火で様子を見ながら10分くらい蒸す。

  6. 6

    豆腐が固まったら火を止め冷めるまで放置する。(蓋を少しずらします)

  7. 7

    人肌くらいに冷めたらお好みでパセリで飾りオリーブオイルをかけたら完成です。(冷蔵庫で冷やして食べましても美味しいです。)

    • 洋食にぴったり☆クリーミー洋風とうふ作り方7写真

コツ・ポイント

コンソメは粒子タイプの方が溶け易くて良いです。コンソメと塩コショウの代わりにお砂糖を大さじ1くらいを入れ、同じ要領で蒸して冷やしましてメープルシロップやハチミツをかけましてデザートにして食べましても美味しいです☆

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mubiali
mubiali @cook_40104892
2009/06/07 13:08に公開
お料理作りますのが大好きです。パン焼きましたりお菓子作りましたり結構何でも作りますですw(‘ ^‘)w宜しくお願い致しますですn(、、)n
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豆乳

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