大根とツナと豆苗のサラダ ゆうちゃんシェフ @cook_40127704 栄養豊富で、食感が楽しい。このレシピの生い立ち作り置きおかずにと給食のおばさんから教えてもらいました もっと読む 栄養豊富で、食感が楽しい。このレシピの生い立ち作り置きおかずにと給食のおばさんから教えてもらいました もっと読む 大根とツナと豆苗のサラダ ゆうちゃんシェフ @cook_40127704 栄養豊富で、食感が楽しい。このレシピの生い立ち作り置きおかずにと給食のおばさんから教えてもらいました もっと読む 栄養豊富で、食感が楽しい。このレシピの生い立ち作り置きおかずにと給食のおばさんから教えてもらいました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 大根（千切り） 1/3本 塩 小さじ1 ツナ缶 1個 マヨネーズ 大さじ2 砂糖 少々 豆苗 20g アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 千切りにした大根に塩（小さじ1）をふり、よく揉む 2 よく絞る 3 ツナを入れる 4 マヨネーズ、砂糖（ひとつまみ）を入れて混ぜる 5 豆苗を入れる 6 よく混ぜて、出来上がり( ^ω^ ) コツ・ポイント 砂糖をひとつまみがポイント。食べる前に、ゴマを加えると、風味や食感を楽しめて栄養も満点です 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18833636 コピーしました！ ゆうちゃんシェフ @cook_40127704 2017/02/02 00:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 市販のタレやソースはもう買わないように、いろいろ勉強させていただいてます(о´∀`о)♡ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ 大根 豆苗 似たレシピ その他のレシピ なすとキノコのマリネ 5分で簡単☆ちくわとピーマンのカレー風味炒め 簡単！焼きそば☆梅にんにく辣油 簡単！ステーキを柔らかく焼くコツ 裏ごしなし！基本のバターナッツカボチャペースト ☆白菜のミルクスープ☆ 簡単♪がっつり塩だれ豚丼♪ 簡単合わせ酢(すし酢)で酢飯★1合～6合 ぽっかぽか大根と白菜のお味噌汁 しっとりふわふわ簡単にできるロールケーキ Easy Crockpot chicken Parmesan pasta Beefy Cabbage rice soup Crockpot Stuffed Peppers Creamy Mushroom Chicken Pasta Falafel おつまみさきイカと☆☆昆布の漬物 鮭のクリームシチューパイ包み☆ ばあちゃんの離乳食（ジャコのお粥） 牡蠣のグラタン〜(o˘◡˘o)♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18833636
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