イャン♪簡単【大人の海苔飯】
ネギさん ボコッ！
生海苔 ぼこっ！
しらす ボコッ！
ナンプラー で 嗚呼 旨い;.:*:･°
簡単よ♪
このレシピの生い立ち
海苔の佃煮余ってないかい？
海苔の佃煮って･･･
旨味満載なんだよね（笑）
栄養も♪
しらすだって栄養満点さ)))
イャン♪簡単【大人の海苔飯】
ネギさん ボコッ！
生海苔 ぼこっ！
しらす ボコッ！
ナンプラー で 嗚呼 旨い;.:*:･°
簡単よ♪
このレシピの生い立ち
海苔の佃煮余ってないかい？
海苔の佃煮って･･･
旨味満載なんだよね（笑）
栄養も♪
しらすだって栄養満点さ)))
作り方
- 1
上記の材料、ざっとこんなん。
-
- 2
まずー･･･ﾌﾗｲﾊﾟﾝに油を熱し卵ちゃん炒めて取り出しておきますよ。
-
- 3
油を少々足しー･･･ﾈｷﾞ大・しらす半量炒めまーす。
長～く炒めたほが 香ばしいでーす（笑）))) -
- 4
ﾁﾝ♪して温めたご飯投入～))) 軽くほぐれたら ふっくらさすため酒大匙2程投入～))) よく炒まったら･･･
-
- 5
海苔の佃煮小匙大盛り2程入りま～す♪醤油や砂糖やこれに入っておるからね。よく炒め混ぜあわせ、 これで結構 味OKね（笑）
-
- 6
お子ちゃまは ここで終了～（笑）)))
- 7
大人の皆様、鍋肌より ﾅﾝﾌﾟﾗｰ じゅじゅぅ～～～;.:*:･°海苔の佃煮との兼ね合い、調節してみてくださいﾈ♪
-
- 8
←ｱﾀｼは2人分で 軽く2回しほど入れました♪卵入れる方はｺｺで卵を戻し炒め合わせ。ｱﾀｼは無い方が好きなんでして･･･
- 9
万能ﾈｷﾞ、ごっぽり入れて 1振り2振り、軽～く合わせて
しらす のっけて -
- 10
でっきあがり～♪)))
10分とかかったかぃ？
いぇいぇ
5分かも（笑）(^m^｡) -
コツ・ポイント
お海苔としらすとナンプラー。なんて合うんでしょっ(ﾉ.-。)ウック。大人の風味に変身します（笑）
甘辛・磯が香ばしく、ナンプラーでピシャリと引き締まります♪
一味などふりかけて食うてみてください)))
お子様、ナンプラー無しでね♪
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