じゃがブロッコリーのマヨマスタード炒め

しっぽまん
しっぽまん @cook_40037826

とーっても簡単★あと1品欲しいときにすぐ作れます。ご飯のおかずにも、おつまみにもいけちゃいます♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを使いたくて、冷蔵庫にジャガイモとウィンナーがあったので作ってみました。

じゃがブロッコリーのマヨマスタード炒め

とーっても簡単★あと1品欲しいときにすぐ作れます。ご飯のおかずにも、おつまみにもいけちゃいます♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを使いたくて、冷蔵庫にジャガイモとウィンナーがあったので作ってみました。

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 半房
  2. じゃがいも 大1個
  3. ウィンナー 2~3本
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. マヨネーズ 大さじ2(お好みで)
  6. マスタード 小さじ2(お好みで)
  7. 塩・コショウ 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき、半分に切って1cm幅の薄切りにしたものを水にさらしておく。

  2. 2

    ブロッコリーを小房に分け、ラップをかけて1分半(500w)チン!
    (茎も皮をむいて短めのスティック状で一緒に)

  3. 3

    ウィンナーは小口切りにする。
    水にさらしておいたじゃがいもの水気を切り、ラップをかけて2分半~3分(500w)チン!

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルをひき、じゃがいもに焼き目をつけるように炒める。

  5. 5

    ブロッコリー、ウィンナーも加えて炒める。軽く塩・コショウ!

  6. 6

    火を止めてマヨネーズとマスタードを入れてあえる。

コツ・ポイント

事前にチンしてるので、焼き目がつけば大丈夫かと思います。
チンする時間は電子レンジによるので、加減してください。

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しっぽまん
しっぽまん @cook_40037826
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一姫ニ太郎のママです。週一回の弟のキャラ弁、簡単にできるものでがんばっています。
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