レンジで簡単！！　うまうまピーマン♪♪

Name: レンジで簡単！！ うまうまピーマン♪♪
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ピーマン ２個; ●ゴマ油 大さじ１; ●塩、こしょう 少々; ●醤油 ほんのすこ～し

あこぴょん★ミ @cook_40170858

我が家の子供達はこれをお弁当に入れてあげると、すごく喜びます（＾○＾）/
ホントに簡単なのに、、すごくおいしいですよ♪
このレシピの生い立ち
ずいぶん前に何かの記事で読んだのを参考に考えました。

レンジで簡単！！　うまうまピーマン♪♪

あこぴょん★ミ @cook_40170858

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材料

２人分

ピーマン２個
●ゴマ油大さじ１
●塩、こしょう少々
●醤油ほんのすこ～し

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作り方

1

ピーマンを半分に切り、へたと中の種を取り除きます。
2

それを横向きに２mm幅くらいに千切りします。
3

耐熱皿に平に盛り、●印を全てかけます。
4

ラップをし、レンジ（500Ｗの場合）で５０秒くらいチンしたら、出来上がり☆★

コツ・ポイント

加熱しすぎるとピーマンがクタッとしてしまうので、しゃっきり感を残すように注意してくださいね☆ヽ（▽⌒＊）

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あこぴょん★ミ @cook_40170858

2009/06/16 11:30に公開

中２と小５の２児の母です。お料理、お菓子作り大好きです！（≧▽≦）/

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ピーマン

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