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一人暮しでも簡単^^ お手軽パエリア-レシピのメイン写真

一人暮しでも簡単^^ お手軽パエリア

ChiroMay
ChiroMay @cook_40199636

特別な食材を
つかわずに簡単に
できちゃいます♪
一人暮しの人や
買い出しに行くのが
面倒なときに
おすすめです^^
このレシピの生い立ち
パエリアが作りたいけど
特別な食材を買うのは
もったいないと思って
あるものだけで作りました^^

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材料

2~3人分
  • ご飯 2合
  • えび(冷凍むきえび使用) 120g
  • ちくわ 1本
  • ピーマン 2こ
  • 玉ねぎ 1こ
  • 酒(あれば白ワイン) 大さじ2
  • トマト缶(カットトマト缶使用) 200g
  • 顆粒コンソメ 小さじ2
  • 水 250cc
  • 塩 適量
  • ケチャップ お好みで
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    米をといで水を切っておく。
    無洗米ならそのままでOK★

  2. 2

    冷凍むきえびであれば解凍しておく。
    ピーマンは縦に8~12等分くらい、玉ねぎはみじん切り、ちくわは輪切りにしておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを引いて玉ねぎを炒める。
    色が変わってきたら水を切った米を入れる。

  4. 4

    酒を入れて少し炒めたらトマト缶とコンソメ、水と塩も入れ、中火で軽く混ぜながら5分加熱する。

  5. 5

    ピーマンとえびとちくわも加えて軽く混ぜ、蓋をして(アルミホイルでも可)弱火に変えて30分加熱する。

  6. 6

    このとき焦げ付きやすいので弱火に変えるのを忘れずに♪
    5分に1度ほど混ぜて様子見ると安心ですね(*^^*)

  7. 7

    このままでは芯が残ってる可能性があるので、その場合は蓋をしたまま10分蒸す。

  8. 8

    最後にお好みでケチャップを少し加えて完成(^^)♪

コツ・ポイント

火が強いと焦げ付きやすいので
火加減とたまに混ぜることを
忘れずにするとあとは簡単です★

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ChiroMay
ChiroMay @cook_40199636
2012/05/05 11:52に公開

このレシピのキーワード

パエリア エビ 缶詰 トマト缶 ピーマン 剥きエビ 酒 ちくわ 玉ねぎ ご飯 ケチャップ

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