ﾄﾏﾄ以外の野菜を
ちょっと大きめ
存在感を主張！するくらいにｶｯﾄ
ﾀﾏﾈｷﾞなら6等分

ﾍﾞｰｺﾝを炒める
（油は入れません）

ﾄﾏﾄ以外の野菜類を
次々に入れる。

ﾌﾞｲﾖﾝを入れる。

ﾌﾗｲﾊﾟﾝに蓋をして静かに見守る。開けたり混ぜたりしない！

野菜類が自らの水分でしなぁ～っとしてきたら（10分くらい）最後にざく切りにしたﾄﾏﾄを入れる。