バナナ・イチゴ・ヨーグルトdeヨナナス♪
320coco @cook_coconoa
ヨーグルトをプラスして あっさり系のヨナナスにしてみました♪
このレシピの生い立ち
基本はバナナなので甘く出来上がるので あっさり系を食べたくて ヨーグルトを水切りヨーグルトにしてから作ってみました。
バナナ・イチゴ・ヨーグルトdeヨナナス♪
ヨーグルトをプラスして あっさり系のヨナナスにしてみました♪
このレシピの生い立ち
基本はバナナなので甘く出来上がるので あっさり系を食べたくて ヨーグルトを水切りヨーグルトにしてから作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
果物は一口大にカットしてから ２４時間冷凍しておきます。ヨーグルトは２～３時間水切りした後に 製氷機で冷凍します。
- 2
果物は ひっつかないように 時々 バラバラになるように ほぐします。
- 3
カチコチではヨナナスメーカーの刃が傷むので ５分程 室温におきます（量が少ないなら３分でも）
-
- 4
室温に戻すのが面倒くさいので 私はレンジ５００Wで２０～３０秒チンしてます。
- 5
少し柔らかくなった３の材料は ヨナナスメーカーに交互に均等に入れたら きちんとミックスされて出てきます。
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コツ・ポイント
ヨーグルトも水切りヨーグルトにして冷凍して使ってみました。果物等も時間がある時に まとめて カットして 素材別にタッパやビニール袋に入れて 冷凍保存していたら すぐ使えて便利ですよ～
つくれぽ
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