☆レンジで☆ゴーヤと高野豆腐煮！？ ななげんき @cook_40081360 あと、もう1品という時に。このレシピの生い立ち煮物が急に食べたかったので。 もっと読む あと、もう1品という時に。このレシピの生い立ち煮物が急に食べたかったので。 もっと読む ☆レンジで☆ゴーヤと高野豆腐煮！？ ななげんき @cook_40081360 あと、もう1品という時に。このレシピの生い立ち煮物が急に食べたかったので。 もっと読む あと、もう1品という時に。このレシピの生い立ち煮物が急に食べたかったので。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 高野豆腐 1枚 ゴーヤ 好きなだけ にんじん 半分 麺つゆ 大さじ1 水 大さじ5 しょうが 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 高野豆腐を戻し、水気を切り好きな大きさに切る。人参は乱切り。ゴーヤは薄切り。 2 耐熱皿に、材料と麺つゆ、水、しょうがを入れ、レンジで4分！ コツ・ポイント 特にないです(^_^;)人参は茹でて冷凍してあったので、4分でしたが、様子見てチンしてください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18838006 コピーしました！ ななげんき @cook_40081360 2013/08/10 21:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮物 ゴーヤ にんじん 高野豆腐 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 小さなお月様🌕うずらの白だし味玉 🍄秋の沼めし！焦がし味噌バターきのこ飯 ライス・ペイパーで糖質カットお好み焼き お手軽炊き込みいなりのおにぎり 冷凍して作り置き 味を変えずにミネラルたっぷりご飯🍚 簡単おかず☆さつまいものレモンバター炒め 簡単＊フライパンで辛くない和風ビビンバ♪ 鶏もも肉のソテー☆レモン醤油ソース 低糖質しっとりおからココアケーキ ハヤシライスの残りでリメイク♡簡単ドリア cucumber noodles Spinach Salad braised beef short ribs with garlic mashed potatoes AMIEs TURON Low Carb peanut butter cheesecake しそときゅうりの塩こんぶ和え と～ほくからの、夏野菜ドライカレー☆ 夏野菜で爽やかカレー!(*¯︶¯*) じゃがいもオムレツ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18838006
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