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混ぜるだけフルーツヨーグルトシャーベット
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混ぜるだけフルーツヨーグルトシャーベット-レシピのメイン写真

混ぜるだけフルーツヨーグルトシャーベット

RIKOTORA
RIKOTORA @cook_40096462

脂肪分0のヨーグルトを使用してカロリーオフ&便秘改善♪ さらにゼラチンで美肌効果も期待できる?ヘルシーなシャーベット♥
このレシピの生い立ち
とにかく簡単にヘルシーなシャーベットが食べたいっ!から生まれたレシピ♪
いろいろなフルーツゼリーが売っているので 飽きません♥

脂肪分0のヨーグルトを使用してカロリーオフ&便秘改善♪ さらにゼラチンで美肌効果も期待できる?ヘルシーなシャーベット♥
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いろいろなフルーツゼリーが売っているので 飽きません♥

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脂肪分0のヨーグルトを使用してカロリーオフ&便秘改善♪ さらにゼラチンで美肌効果も期待できる?ヘルシーなシャーベット♥
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とにかく簡単にヘルシーなシャーベットが食べたいっ!から生まれたレシピ♪
いろいろなフルーツゼリーが売っているので 飽きません♥

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材料

2~3人分くらい
  • ●脂肪分0のヨーグルト 約200~250g
  • ●お好みのフルーツゼリー 約200~250g
  • ☆お好みで 砂糖 又は顆粒の人工甘味料 甘さの調整をしてください
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作り方

  1. 1

    1:1の割合くらいで ヨーグルトとお好みのフルーツゼリーを準備。

    • 混ぜるだけフルーツヨーグルトシャーベット作り方1写真
  2. 2

    ゼリーをタッパーに入れ 崩しながらまぜまぜ~♪

    ※フルーツ入りなら...
    キッチンばさみやスプーンで小さめにカットする

    • 混ぜるだけフルーツヨーグルトシャーベット作り方2写真
  3. 3

    ②のタッパーにヨーグルトを加え よく混ぜる

    ※ゼリー形が多少残っていてもOK♥

    ☆味見をして砂糖で調整してください

    • 混ぜるだけフルーツヨーグルトシャーベット作り方3写真
  4. 4

    ③を冷凍庫で冷やし固める

    —約4時間(夏場は6時間)で 完成っ★

    • 混ぜるだけフルーツヨーグルトシャーベット作り方4写真

コツ・ポイント

*冷やし固める段階で 時々取り出しフォーク等でかき混ぜれば サラふわシャーベット。

*小分けにして一人分ずつ固めれば 途中 かき混ぜなくても 室温に数分置いとくだけで食べられます♪
(※冷凍庫に入れて1日くらいならガチガチにはなりません)

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RIKOTORA
RIKOTORA @cook_40096462
2014/03/12 19:23に公開
食べるの大好き♥大切な人達の笑顔が見たいから手軽で美味しいレシピを日々模索中☆
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このレシピのキーワード

シャーベット ヨーグルト

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