ダイエットスープ☆
ズボラ主婦yさん @cook_40196486
さすがにやばい！！代謝をあげつつ体重落とさなきゃっ
このレシピの生い立ち
あまりに体重が増えたので、今日から夕飯はこれ！！
さらっとしてるから食べやすいですよ！
ダイエットスープ☆
さすがにやばい！！代謝をあげつつ体重落とさなきゃっ
このレシピの生い立ち
あまりに体重が増えたので、今日から夕飯はこれ！！
さらっとしてるから食べやすいですよ！
アプリでひらく作り方
- 1
材料はすべてみじん切り！！しめじは食べやすい大きさに。
- 2
圧力鍋に入れて、トマトの缶も開けて入れる。
- 3
トマトの缶に水を入れて2杯。
- 4
圧がかかったら、弱火にして10分。
- 5
ピンが下がったら、コンソメを入れ塩・故障で味を調える。水を切ったコーンも入れる。
- 6
さらに5分中火で煮込む。
- 7
- 8
旦那に好評なので、追記☆おたま1／3くらいのお味噌を加えると酸味が少し軽減されてトマトが苦手な人でもいけるかも
コツ・ポイント
私、セロリが大嫌い・・・。なので1/4ですが好きな人は1本いっちゃってください。
ベーコンやじゃがいもも入れたいけど今回はあえて極限までヘルシーに（笑）
トマトは疲れをとってくれるし、セロリはやせるって聞いたので・・・。
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