キュウリの肉巻き焼き中華味

しんがし畑 @cook_40053456
キュウリのサクサクとジューシーお肉がいいコンビ♪温かくても冷めても美味しいので、おかずにもおつまみにも。簡単です♪
このレシピの生い立ち
去年、キュウリの消費に知恵を巡らせていた時に、半割キュウリの肉詰め蒸しにこの中華ソースをかけたものを作ってみたら美味しかったので、より簡単に、肉巻きにしてみました。
両方美味しいけれど、肉巻きの方が簡単♪
キュウリの肉巻き焼き中華味
キュウリのサクサクとジューシーお肉がいいコンビ♪温かくても冷めても美味しいので、おかずにもおつまみにも。簡単です♪
このレシピの生い立ち
去年、キュウリの消費に知恵を巡らせていた時に、半割キュウリの肉詰め蒸しにこの中華ソースをかけたものを作ってみたら美味しかったので、より簡単に、肉巻きにしてみました。
両方美味しいけれど、肉巻きの方が簡単♪
作り方
- 1
キュウリは4つ割り、ニンニクはみじん切りにする。
●はあわせておく。 - 2
豚肉を広げて軽く塩コショウをし、切ったキュウリ1個に1枚ずつ、ぐるぐると巻いていく。
- 3
フライパンにサラダ油をひき、2をこんがりと焼く。
- 4
肉巻きを一旦皿に取り出し、フライパンの余分な油をふきとってニンニクを炒め、あわせた●を加えて軽く煮詰める。
- 5
肉巻きをフライパンに戻してタレを絡め、最後にごま油をたらして香りづけをしたら出来上がり。
- 6
半分にカットして皿に盛れば、断面の緑がきれいです。
コツ・ポイント
キュウリの皮の青臭さが気になる場合は、ピーラーなどで縞に皮を剥いて使って下さい。
肉巻きを焼く時は、肉の巻き終わりが下になるようフライパンに並べると、肉がはがれません。
頻繁にコロコロ転がさず、暫く触らずにいると、お肉がこんがり焼けます。
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